إن التسبيح الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في خلق كربات الشقاء. فهي تساعد على تنقيح النفس من الضغوط. وغالباً ما يتم اللجوء https://thejillist.com/story11229924/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن