A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como verduras e céreas. Ela também promove o consumo moderado de carne e azeite de oliva, além de restringir o consumo de açúcar. https://heathahvz510053.nizarblog.com/39297298/dieta-mediterrânea-um-guia-completo