เมื่อเราได้สัดส่วนอาหาร ที่ควรทานต่อวันแล้ว ทานสลับกับอาหารมื้อหลักได้ ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และความเหมาะสม ซึ่งควรให้ทางผู้เชี่ยวชาญหรือนักกำหนดอาหารช่วยประเมินเป็นรายบุคคล โดยกลุ่มคนที่รับประทานสลับได้ ยกตัวอย่างเช่น โปรตีน เสริม สำหรับผู้ป่วย ควรเลือกอะไร? มีเวย์โปรตีนเป็นองค์ประกอบ จึงช่วยเพิ่มโปรตีนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลื... https://stephenc840ccb6.theisblog.com/profile