สำหรับท่ายกขาค้างเป็นท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึง ช่วยบรรเทาความเครียด และเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งให้เอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อสะโพก ลดพุ่งป่องได้ดี และยังมีส่วนช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดี นอนหลับได้ดีมากยิ่งขึ้น รวมโปรแกรมโบท็อกซ์หน้าเรียว ลดริ้วรอย ตรวจสุขภาพที่เกี่ยวกับอารมณ์และความเครียด หลังทำอาจรู้สึกกล้ามเนื้ออ่อนล้าแต่จะค่อย ๆ หายดีขึ้น It will eventually chan... https://nidaskincosmetic.com/services/slim