ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด. แจกสูตรอกไก่ปั่น ฉบับคนเกลียดอกไก่ จะสังเกตว่าจะมีฟองขาวขึ้นมา ให้ตักออกจนนํ้าใส. การชำระเงิน ผ่านอินเตอร์เน็ต แบงกิ้ง Many of us love hen smoothies for submit-exercise session recovery or as a quick food. These beverages are not simply healthful but also functional. You'll be able to customise the flavors to suit you... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161