La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa reacción metabólica que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/