يجب الاستخدام بصورة متكررة خلال اليوم للسيطرة على الرغبة الملحّة في الحصول على النيكوتين أو أعراض انسحابه من الجسم يمكن الاستخدام مع الوسائل الأخرى التي تساعد على الإقلاع عن التدخين يُحقِّق نتيجة أسرع مقارنةً بغيره من منتجات الاستعاضة عن النيكوتين يجب اتباع أسلوب معين لتناول العلكة حتى تعمل بفعالية، كالآتي: https://rawqan.com/section/1/4HQn-40BvE0XJcnIykiR/بدائل-السجائر---بديل