Tendinit; kalçhatırazı, dizinizi veya göl ayağı dahiğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu kabil, tendon iltihabını iyileştirme etmenin en bol yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Siyatik, zir omurganızdaki sışitamış bir sinirden gelen bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramplara münasebet olabilir ve ayrıca ayakta... https://archerkzkud.ja-blog.com/26835000/bacak-a-gizli-silah